|
Ư¡
½Ö¶±ÀٽŰ Ãʷղɸñ ±¹È°úÀÇ ¿©·¯ÇØ»ìÀÌ
Ç®·Î ºê¶óÁú, ÆÄ¸®°úÀ̰¡ ¿ø»êÀ¸·Î 60 ¢¦ 80Cm Á¤µµ ÀÚ¶õ´Ù. ÇÏõÀ̳ª ½ÀÁö´ë ÁÖº¯¿¡¼ ¿©¸§ºÎÅÍ °¡À»¿¡ °¡Áö ³¡¿¡ ÇϾá ÀÛÀº ²ÉÀÌ ÇÉ´Ù.
»Ñ¸®´Â ¿ø»Ñ¸®ÀÇ ¹ß´ÞÀÌ ºÐ¸íÇÏÁö ¾Ê°í ¸¹Àº °ç»Ñ¸®¿Í ¸·»Ñ¸®[ÜôïÒÐÆ]°¡ ÀÖ´Ù. »ýÀ° Èı⿡´Â ±½Àº »Ñ¸®°¡ ¹ß´ÞÇØ¼ ÀúÀå ±â´ÉÀÌ »ý±ä´Ù. »Ñ¸® °¡±îÀÌ ÀÖ´Â ¼ûÀº´«[íÖä´]¿¡¼ »õ °¡Áö°¡ ÀÚ¶ó ÇØ¸¶´Ù »õ·Î¿î Áٱ⸦ ÀÌ·é´Ù. ÁÙ±â´Â °ð°Ô ¼¸ç ¿ùµ¿ Áß ÁÙ±âÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. Áٱ⠸¶µð¿¡ ÀÙÀÌ ´Þ¸®¸ç Àٰܵå¶ûÀÌ¿¡¼ °¡Áö°¡ µ¸´Â´Ù. ÀÙÀº ¸¶ÁÖ³ª°í ¹Ù¼Ò²ÃÀÌ¸ç ±æÀÌ 4¢¦10cm, ³ªºñ ¾à 2.5cmÀÌ´Ù. °¡´Â Åé´Ï¿Í ±¼°îÀÌ ÀÖ°í ÀÙ¸ÆÀº 3°³ÀÌ´Ù. ÀÙÀÚ·ç´Â ¾øÀ¸¸ç Æ÷±â Àüü¿¡ ÀÜÅÐÀÌ ³´Ù.
²ÉÀº 1¼ÛÀÌ¿¡ 5¢¦6°³ÀÇ °ü»óȰ¡ ¸ð¿©¼ ÇǸç, ÀÚ°¡ºÒÈÇÕ¼ºÀÇ ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÜÀϽŰÀ̹ǷΠ´ÜÀÏÁ¶°Ç¿¡¼ ²ÉÀÌ »¡¸® ÇÉ´Ù. Á¾ÀÚ´Â °á½Ç·üÀÌ ³·°í ¸Å¿ì ÀÛ´Ù. Á¾ÀÚ ¾Õ ³¡¿¡ ºÎä»ì ¸ð¾çÀÇ °ü¸ð°¡ ÀÖ´Ù.
ÆÄ¶ó°úÀÌ¿¡¼´Â ¿¾³¯ºÎÅÍ ½ºÅ׺ñ¾ÆÀÙÀ» °¨¹Ì·á·Î ÀÌ¿ëÇØ ¿Ô´Âµ¥, ÃÖ±Ù ÇÕ¼º°¨¹Ì·áÀÎ »çÄ«¸°ÀÇ À¯ÇؼºÀÌ ¹®Á¦°¡ µÇÀÚ, ´Ù½Ã ÁÖ¸ñÀ» ²ø°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÙ¿¡´Â ¹«°ÔÀÇ 6¢¦7% Á¤µµ °¨¹Ì ¹°ÁúÀÎ ½ºÅ׺ñ¿À½Ãµå(stevioside)°¡ µé¾î Àִµ¥, ±× ÇÔÀ¯À²Àº °³Ã¼¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ Å©´Ù. °¨¹Ì ¼ººÐÀº ¼³ÅÁÀÇ 300¹è·Î¼, Â÷¸¦ ¸¸µé¾î ¸¶½Ã°Å³ª ² ´ë¿ëÀ¸·Î Çϸç û·®À½·áÀÇ °¨¹Ì·á·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
Çѱ¹¿¡´Â 1973³â¿¡ µé¿©¿ÔÀ¸¸ç ÀÛ¹°½ÃÇèÀå¿¡¼ ¼³ÅÁ ´ëü¿ë °³¹ßÀ» À§ÇÏ¿© ½ÃÇèÀç¹è¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿´°í ³ó°¡¿¡¼ Àç¹èÇϱ⵵ ÇÏ¿´´Ù. Çѱ¹¿¡¼ À°¼ºÇÑ Ç°Á¾À¸·Î´Â ¼ö¿ø 2È£(°¨¹Ì¼ººÐ 12.2%)¿Í ¼ö¿ø 11È£(23%)°¡ ÀÖ´Ù. ¹ø½ÄÀº Á¾ÀÚ³ª ²ª²ÈÀÌ·Î ÇÑ´Ù. ¼öÈ®Àº l³â¿¡ l¢¦2ȸ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 9¿ù »ó¼ø°ú Áß¼øÀÌ Àû±âÀÌ´Ù.
½ºÅ׺ñ¾ÆÀÇ ÀÌ¿ë ¹× È¿´É
1. »ýÀÙÀ̳ª °ÇÁ¶ÇÑ ÀÙÀ» ±×´ë·Î Â÷³ª ¿ä¸®ÀÇ ¸À³»±â¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¨¹Ì¸¦ ÷°¡ÇÑ´Ù. (°³È Á÷Àü¿¡ °¡Áö¸¦ Àß¶ó¼ °ÇÁ¶¸¦ ½ÃŲ ´ÙÀ½, ¹ÐÆó ¿ë±â¿¡ º¸Á¸ÇÑ´Ù. °¨¹Ì·á·Î´Â 1ÄÅ´ç 1¢¦2ÀåÀÌ Àû´çÇÏ´Ù)
- ¿ø»êÁöÀÎ ÆÄ¶ó°úÀÌ¿¡¼´Â ¿¾³¯ºÎÅÍ ¿øÁֹεéÀÌ "Ä«ÇØ¾Ö"¶ó°í À̸§ÇÏ¿´´Âµ¥ µé Àεð¿À¾î·Î "´ÜÇ®"À̶ó´Â ¶æÀ̶ó¸ç Â÷(Tea)ÀÇ °¨¹Ì·á·Î ¾²°í ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. Áö±ÝÀº Àεð¿À»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä¿Çdzª È«Â÷ÀÇ °¨¹Ì·á·Î ¾²°íÀִµ¥ ÄèÇÑ ´Ü ¸ÀÀÌ ³´Ù.
2. °¨¹Ì¿øÀº ½ºÅ׺ñ¿À»çÀ̵å¶ó°í ÇÏ´Â ¹«»ö, ¹«ÃëÀÇ °áÁ¤À¸·Î ¹°À̳ª Äڿÿ¡ ½±°Ô ¿ëÇØÇÑ´Ù. °¡¿¿¡ ÀÇÇØ º¯ÈÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Á¶¸® °¡°øÇ°À¸·ÎÀÇ ÀÀ¿ëÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.
3. ´ç´¢º´È¯ÀÚ¶óµµ ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù
- ½ºÅ׺ñ¾ÆÀÇ ÀÙ¿¡´Â ÀÚ´çÀÇ 200-300¹è·Î °¨¹Ìµµ°¡ ³ôÀºµ¥ "½ºÅ׺ñ¿À »çÀ̵å(Stevioside)"¶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÙ¿¡¼ ÃßÃâ Á¤Á¦ÇÑ ½ºÅ׺ñ¿À»çÀ̵å´Â ¹«»ö¹«ÃëÀÇ °áÁ¤Ã¼·Î¼ 1gÀÇ ¿·®ÀÌ 4cal·Î ³·´Ù.
µû¶ó¼ ´ç´¢º´È¯ÀÚÀÇ °¨¹Ì·á·Î ÀÌ¿ëÇϸé È¿°úÀûÀÌ´Ù.
- Çö´ëÀÎÀÇ ¹®Èº´À̶ó°í ÀÏÄþîÁö´Â ´ç´¢º´, ½ÉÀ庴, ºñ¸¸, ÃæÄ¡ µîÀÇ ÀúÇ÷´çÁ¦ÀÇ °³¹ßÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â ½ÃÁ¡¿¡¼ ½ºÅ׺ñ¾Æ´Â ²À ÇÊ¿äÇÑ °¨¹Ì·á¶ó
ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
4. ½ºÅ׺ñ¾Æ¶õ ±¹È°ú ´Ù³âÃÊ¿¡¼ ´ÙÀÌ¿Á½Å ºÐÇØ¹°ÁúÀ» °³¹ßÇϴµ¥ ¼º°ø
(½Ä¹°·ÎºÎÅÍ ´ÙÀÌ¿Á½Å ºÐÇØ¹°Áú °³¹ßÀº ¼¼°èÃÖÃÊ).
-½ºÅ׺ñ¾Æ ÃßÃâ¾×Àº "ÀÎü¿¡ºñ¹ß¾Ï¼º ¹°ÁúÀÌ°í ºñ Áßµ¶¼ºÀÇ ¹°Áú"·Î¼ ÀÌ¹Ì ½Äǰ÷°¡¹°·Î »ç¿ë, ´ÙÀÌ¿Á½ÅÀº ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄǰÀ̳ª À½·á¿¡ ÷°¡ÇÒ °æ¿ì ´ÙÀÌ¿Á½Å ºÐÇØ °¡´É¼ºÀÖÀ½.
5. µ¶¼ºÀÌ ¾ø°í ³»¿¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¿äÁò¿¡´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄǰÀÇ °¨¹Ì·á·Î ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
|